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건강한 정보94

기침 가래 멈추는 민간요법, 가래 색깔별 증상 알아보기 기침을 멈추는 방법은 기침이 발생하는 상황을 해결하는 것입니다. 보통 기침이 발생하는 이유는 건조한 환경이나 특정 질환일 가능성이 높으며, 우리가 해야 할 일은 건조한 환경을 개선하는 것입니다. 체내 가래가 생기면 지속적인 기침이 발생하기에 가래를 제거하는 것이 좋으며, 이는 빼는 법보다 삼키는 것이 더 수월합니다. 가래를 삼키면 위를 통해 변으로 배출되니 걱정하지 않으셔도 됩니다. 기침 가래 멈추는 민간요법과 가래 색깔별 증상에 대해 정리해 보도록 하겠습니다. 가래 많이 나오는 이유, 가래 빼는 법 바로가기👈 체했을 때 지압을 하면 나아지는 것과 같이, 가래를 삭이는 혈자리도 존재합니다. 일반적으로 합곡, 궐음수, 태연, 단중, 음릉천, 풍륭, 천돌 등의 혈자리가 있으며, 이들을 지속적으로 지압해 주면.. 2024. 1. 28.
발등 통증 원인, 발등 저림 현상 알아보기 발등은 다양한 원인에 의해 통증이 발생하며, 스트레스성 골절이나 잘못된 생활 습관, 발에 맞지 않는 신발 착용이 원인일 가능성이 높습니다. 또한, 발을 접질려서 미세한 골절이 발생하거나 인대가 늘어났을 수 있으며, 이럴 경우 발을 내딛을 때마다 상당한 통증과 부음이 나타납니다. 혈액순환 장애를 겪는 경우 발등 힘줄에 염증이 생성되기도 하니 주의하시기 바랍니다. 발등 통증 원인과 발등 저림 현상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꼬리뼈가 아픈 이유👈 발등의 가장 높은 곳에 위치한 힘줄에 염증이 가장 많이 발생합니다. 이는 꽉 조이는 양말이나 신발을 신는 경우, 장기간 서있는 경우가 주로 원인이 되며, 마사지나 온찜질을 통해 증상을 완화해 주는 것이 좋습니다. 목차 발등 통증 원인 발은 우리 신체 무게를 지탱하.. 2024. 1. 23.
가래가 많이 나오는 이유, 가래 빼는 법 가래가 생기는 이유는 신체를 보호하기 위함입니다. 따라서, 지속적으로 가래가 생성된다면 신체에 문제가 발생했다고 판단할 수 있으며, 상태에 따라 색이나 형태가 다를 수 있습니다. 가래가 덩어리로 배출되거나 흰색, 노란색, 빨간색 등 다양한 색으로 배출되며, 피가 섞인 가래는 폐나 기관지 관련된 질환 문제일 가능성이 높기에 주의해야 합니다. 가래가 많이 나오는 이유와 가래 빼는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코가 막히는 이유와 대처 방법👈 피가 섞인 가래는 기관지 확장증이나 폐렴, 폐농양 등 다양한 원인을 유추할 수 있습니다. 어떠한 원인이든 간에 분명 내부적으로 문제로 인해 출혈이 발생된 것은 사실이기에 전문의를 통한 상담을 즉시 받는 것이 중요합니다. 초기 대응이 빠를수록 큰 문제를 막을 수 있으며.. 2024. 1. 23.
코가 막히는 이유 막힐때 대처법 코가 막히는 이유는 많은 양의 콧물이 생성되거나 점막 상태에 변화가 발생했을 가능성이 높습니다. 흔히 겪는 코감기는 증상이 심할 때, 노란 콧물이 생성되어 호흡에 불편함을 겪을 수 있지만, 악화될 경우 부비동염으로 이어질 수 있기에 주의를 가져야 합니다. 코막힘 증상이 악화되면 미각 기능이 상실되거나 두통, 고열 등의 문제가 발생할 수 있으며, 호흡에 불편함을 느끼지 않도록 코를 뚫는 법을 숙지해 두는 것이 좋습니다. 코가 막힐 때 대처법에 대해서도 알아두시기 바랍니다. 피지 원인과 없애는 방법👈 코 막힘을 뚫는 방법은 뜨거운 물을 컵이나 용기에 받아, 수증기를 코로 마시는 것입니다. 코막힘은 건조한 상태에서 악화되기에 적당한 수분을 코 내부로 유입하여 적정량의 습도를 유지하는 방법입니다. 하지만 염증이.. 2024. 1. 22.